Najczęstsze obawy kierowców

Strach i powodowany przez niego stres uniemożliwiają kierowcom pewną jazdę i spokojne obserwowanie drogi. Często strach, który spowalnia reakcję, prowadzi do poważnych wypadków. Eksperci opowiedzieli o głównych fobiach i sposobach ich zwalczania.

Strach przed zaśnięciem za kierownicą

Według Instytutu Psychologii Kierowców, ponad 40% doświadczonych kierowców boi się zasnąć za kierownicą. Szczególnie często cierpią na to kierowcy ciężarówek długodystansowych, kurierzy i taksówkarze. Strach ten jest denerwujący i wyczerpujący emocjonalnie.

Aby pozbyć się strachu, musisz pamiętać, że jeśli przestrzegasz zasad bezpiecznej jazdy, taka sytuacja Ci nie grozi.

Jeśli wybierasz się w długą podróż, nie wsiadaj za kierownicę w stanie zmęczenia. Nie nadużywaj napojów energetycznych i kofeiny, aby uniknąć późniejszej senności.

Eksperci zalecają spożywanie słodyczy na drodze: słodycze i czekolada podnoszą poziom glukozy we krwi, poprawiając w ten sposób koncentrację i czujność.

Według policji drogowej wypadki spowodowane przez kierowcę, który zasnął, są rzadkie. Przyczyną jest najczęściej skrajne zmęczenie (ponad 2-3 dni bez snu) lub nietrzeźwość.

Strach przed jazdą w złych warunkach pogodowych

Jazdy w złych warunkach pogodowych obawiają się zazwyczaj początkujący kierowcy, którzy nie są jeszcze pewni swoich umiejętności.

Według inspektorów, jazda we mgle, deszczu lub śniegu może być naprawdę niebezpieczna, gdy kierowca ignoruje przepisy ruchu drogowego i urządzenia bezpieczeństwa. Dlatego w sytuacji niedostatecznej widoczności należy używać «świateł przeciwmgielnych» i nie przekraczać dozwolonej prędkości.

Zmieniaj opony zgodnie z porą roku. Utrzymuj wycieraczki i układ hamulcowy w dobrym stanie.

Strach o dzieci

Rodzice często nie są w stanie w pełni skoncentrować się na drodze, ponieważ obawiają się o zachowanie dzieci na tylnym siedzeniu. Aby zminimalizować ten rodzaj stresu, należy wcześniej przygotować się do podróży z dziećmi.

Jeśli dzieci często cierpią na chorobę lokomocyjną, na tylnym siedzeniu warto umieścić papierowe torebki, karmelki i wodę. Zabawki i gadżety również lepiej wręczyć dzieciom z wyprzedzeniem, aby odwrócić ich uwagę od wybryków.

Niektórzy radzą włączyć radio dla dzieci: dziecko będzie słuchać bajek lub śpiewać piosenki. Stworzy to relaksujące, ale nie nudne środowisko na drodze.

Strach przed ciężarówkami na dużych drogach

Większość kierowców odczuwa silny strach przed ciężarówkami, zwłaszcza na autostradach. Wynika to z negatywnego wpływu wiadomości o śmiertelnych wypadkach z udziałem takich pojazdów.

Inspektorzy wyjaśniają, że takie wypadki są wynikiem rażącego naruszenia przepisów ruchu drogowego. Jeśli jeździsz ostrożnie i przestrzegasz przepisów, nie będzie wypadków. Nie należy wyprzedzać dużych samochodów, «ścinać ich» ani przekraczać dozwolonej prędkości.

Strach przed inspektorami

Strach przed kontrolerami jest często nieuzasadniony, jest nieodłącznym elementem początkujących kierowców.

Ważne jest, aby przypomnieć sobie, że policjanci nie zatrzymują samochodów «dla zabawy».

Jeśli przestrzegasz zasad ruchu drogowego, inspektor nie naruszy swoich obowiązków służbowych i nie zatrzyma samochodu.

Częstym powodem zatrzymania jest nieodpowiednia jazda, rażące naruszenia zasad ruchu drogowego.

Strach przed kradzieżą

Strach przed porwaniem to pusty strach. Nowoczesne systemy antykradzieżowe pozwalają chronić nie tylko przed kradzieżą samochodu, ale także przed penetracją kabiny.

Aby przestać się bać, zostaw samochód w garażu lub na parkingu podziemnym.