Как сделать крутую игрушку антистресс в домашних условиях?

Как сделать сквиши – антистресс из шарика?


Самодельный сквиши проще всего изготовить из обычного надувного шарика. В качестве наполнителя используется пшеничная мука или крахмал. Делается антистресс так:

  1. Воздушный шарик из плотного материала перед наполнением нужно растянуть. Для этого несколько раз его надуйте и сдуйте.
  2. Чтобы наполнить шарик сыпучим материалом понадобится пластиковая бутылка. В нее насыпать крахмал или пшеничную муку, шарик слегка надуть и в надутом состоянии надеть на пластиковую бутылку.
  3. Бутылку перевернуть и наполнить воздушный шар. Он должен быть плотным, но не сильно тугим.
  4. Завяжите хвостик шарика на узелок, а торчащий конец обрежьте.

Чтобы такой шарик приносил больше положительных эмоций, перманентным маркером нарисуйте на нем забавную рожицу, смайлик или прикрепите декоративные наклейки на поверхность самодельного сквиши.

Преимущества сквиши

Чем же еще обусловлена популярность сквиши, помимо того, что они сейчас в тренде? Обозначим основные преимущества этих мялок, и все станет понятно.

Такие сквиши помогают отвлечься

  1. В какой-то мере сквиши действительно помогает успокоиться, отвлечься и снять стресс. Отличный вариант пятиминутного перерыва для взрослого человека на работе или для школьника на переменке.
  2. Благодаря сквиши агрессия некоторых людей становится менее выраженной. Но документальных подтверждений этому нет.
  3. Сквиши милые. Они могут иметь самую разную форму, но, как правило, они или смешные, или симпатичные и нравятся практически каждому, особенно — девочкам.
  4. Сквиши помогают развивать мелкую моторику. А она будет не лишней даже для взрослых, что уж говорить о детях. Развитие мелкой моторики позволяет развивать и мозг, задействуя некоторые его центры и делая их активнее
  5. Разминание сквиши — это настоящая гимнастика для пальцев. Она будет полезна как здоровому человеку, так и перенесшему травму, поможет быстрее восстановить двигательную активность. При этом серьезной тяжелой нагрузки на суставы игрушка не оказывает, она мягкая и приятная на ощупь.
  6. Сквиши позволяет повысить чувствительность пальцев.
  7. Тактильно приятные сквиши просто здорово держать в руках даже просто так, любоваться ими и, что уж греха таить, хвастаться перед подписчиками и друзьями в Сети.
  8. Эти мялки могут стать приятным подарком любому человеку, к тому же они недорогие и не ударят по бюджету всерьез. Кроме того, их очень легко сделать своими руками.
  9. Сквиши совсем маленькие и не займут много места. Их можно брать с собой на работу, в поездку, на прогулку и так далее.

Сквиши в виде картошки фриМного места такие игрушки не займутСквиши в виде суши

Самодельные сквиши: преимущества и недостатки

У хэндмейд-варианта сквишей определенно есть плюсы:

  • Легко делать. Одну «жмякалку» можно изготовить буквально за час. При этом вы свободны выбрать любую картинку и форму.
  • Интересный процесс. Тут, как говорится, важна не столько цель, сколько путь к ней. А рукоделие – это само по себе антистресс-занятие, которое помогает мозгу отвлечься и проявить творческую активность.
  • Актуально для мам или для тех, у кого есть маленькие сестры, братья, племянники. Ведь сделать сквиши сравнительно просто, и это может стать отличной развивающей игрой. Плюс повод провести время с ребенком.
  • Трогательный подарок. Если хочется сделать кому-то приятное, то добавьте к обычному подарку самодельный сквиш милой формы. Человек наверянка порадуется и будет вспоминать вас, смотря на игрушку.

При всех положительных моментах самодельные сквиши проигрывают заводским в одном: они сделаны из бумаги. И срок жизни их весьма ограничен, особенно у «активного пользователя». С другой стороны, никто не мешает наделать сразу много штук, учитывая как это быстро, доступно и интересно!

Антистресс-игрушки – это целый мир как для детей, так и для взрослых. Ведь всем нам иногда хочется кого-нибудь или что-нибудь потискать. А сквиши – просто идеальный вариант! Тем более когда их так просто изготовить дома. Поэтому пусть ваши дни будут приятными, как мягкие сквиши, и такими же разнообразными и яркими!

Что такое Сквиш

Сквиши (с англ. squishy — «мялка». — Прим. ред.) могут быть любого размера и формы.

Главное — сквиши должно быть приятно мять. Обычно встречается три вида сквиши: резиновые, похожие на лизунов, вспененные, больше напоминающие губку, и круглые прозрачные, наполненные цветным гелем — он забавно растекается в разные стороны или собирается в симпатичные кляксы в стороны, когда жмешь на игрушку.

Что внутри сквиша

Иногда производители в данную игрушку вкладывают какой-то сюрприз, например, маленького сквиша. Наполнитель по своей сути ничем не отличается, независимо от цены конечного изделия. То есть сквиши наполняет прорезиненная пена, которая при нажатии с легкостью восстанавливает свою первоначальную форму.

Чем отличаются от слаймов

Сквиши и слаймы относятся к антистрессовым игрушкам. Но все-таки это абсолютно разные материалы. Что такое сквиши антистресс? Это упругая и очень мягкая игрушка, чем-то напоминающая губку. В большинстве случаев она изготовлена из полиуретана или мягкой резины. Реже для ее создания используется силикон или материалы, содержащие полиэстр. В отличии от слаймов сквиши всегда принимают свою первоначальную форму, независимо от силы воздействия на них.

Слайм — это игрушка, не имеющая постоянной формы. Если ее не трогать, то она просто растекается по ровной поверхности. Эластичная и хорошо тянущаяся масса в классическом варианте состоит из материала, содержащего полисахарид и с добавлением загустителя.

Советы для новичков

Как сделать съедобный сквиш своими руками в домашних условиях, должен знать каждый родитель маленького ребенка. Сладкая игрушка сможет легко успокоить малыша. Да и взрослым приятно будет поиграть с нежной, но не липкой податливой формой, которую потом можно съесть.

Для съедобных сквишей используются покупные жевательные конфеты или червячки «Haribo». Эти конфеты необходимо размягчить в микроволновке, а затем вылить в новые формочки. Остывать сладкая масса должна при комнатной температуре. Такие сладости можно дополнять орехами, сухофруктами и цукатами, украшая кондитерской присыпкой. Как и в случае с несъедобными сквиши, внешний вид игрушки и наполнители ограничиваются только фантазией создателей.

Для тех, кто заинтересовался вопросом, как сделать сквиши своими руками в домашних условиях, полезными будут такие рекомендации:

  1. Начинать лучше всего с простых по дизайну игрушек из наполнителей и простых в работе оболочек. Например, сделайте элементарный шар-антистресс или пончик. Только по мере роста опыта работы с материалами стоит переходить на более сложные дизайны (фигурки животных или декорированные торты-сквиши).
  2. Работа с силиконом должна проводиться в присутствии взрослых и при их помощи.
  3. Если вы играете с различными видами сквишей, внимательно следите, чтобы маленькие дети не перепутали съедобные игрушки с несъедобными. Разделить такие игрушки можно по цвету или форме, подсказав ребенку, что есть можно, например, только зеленые сквиши.

Как сделать сквиши — смотрите на видео:

Сквиши — это не просто тема для домашнего занятия на час или два. Игрушка-антистресс и её создание может стать настоящим увлечением для ребенка и его родителей. Тем более что сквиши антистресс можно сделать практически из любых подручных материалов: в ход идут бумага, краски, полиэтиленовые пакеты, мука, крахмал и крупа. А если вы хотите сделать сквиши, как настоящий, то вместе со взрослыми поэкспериментируйте с силиконовым герметиком.

Сквиши из воздушных шариков

Воздушные шарики – отличная основа для игрушки-сквиша. Например, чтобы сделать маленькую очаровательную свинку, вам потребуются розовый шарик (разумеется, еще не надутый) и немного крахмала. С помощью воронки насыпаем крахмал в шарик, завязываем хвостик, лишнее отрезаем. Из остатков делаем маленькие острые ушки – их следует прикрепить на моментальный клей. Затем черным маркером рисуем нашей свинке глазки и пятачок. Вместо крахмала можно взять и другой наполнитель, а зависимости от ваших сенсорных предпочтений это могут быть:

  • речной песок;
  • галька, камешки разных размеров и форм;
  • соль, крупная или мелкая;
  • сахар;
  • мука;
  • горох, фасоль, бобы;
  • орехи;
  • рис;
  • гречка и другие крупы;
  • пластилин;
  • пенопластовые или пластиковые шарики.

И это лишь основные виды наполнителя – фантазируйте!

Интересный декор для дома и дачи: Кувшинка из одноразовых ложек с пошаговыми фото.

Если взять два шарика разных – желательно контрастных, – цветов, можно сделать и еще более интересный сквиш. Для этого один шарик, например, фиолетовый, наполните водой и хорошенько завяжите. На другом шарике, например, зеленом, сделайте несколько отверстий, причем отверстия должны располагаться максимально близко друг к другу. Затем вставьте первый шарик во второй. Теперь при нажатии на самодельный сквиш на зеленом фоне будут выступать фиолетовые пузыри, разве не здорово?

Съедобные сквиши

Игрушки-антистресс и еда – это две вещи, которые нас по-настоящему успокаивают. Что, если объединить их? Попробуйте – это действительно здорово!

Вам понадобятся мармеладные мишки компании «Haribo» (можно взять их же червяков, или крокодильчиков, или баночки колы, на ваш вкус). Также потребуются формочки для выпечки – в виде мишек, или сердечек, или чего-нибудь еще.

Высыпаем пачку мармелада в миску, ставим ее на несколько минут в микроволновку. Когда мишки расплавятся и превратятся в горячую тягучую массу, ею необходимо заполнить формочки. После этого мармелад должен застыть при комнатной температуре. Таким образом, у вас получатся мармеладные сквиши, которые будет не только вкусно есть, но и здорово растягивать в разные стороны. Двойной удар по стрессу!

Также можно сделать съедобный сквиш-лизун. Сначала нужно растопить с микроволновке 3-4 десятка жевательных конфет. Лучше, если они будут разных вкусов и цветов, но одной марки, чтобы сохранялась единая консистенция.

В получившуюся тягучую массу добавляем сахарную пудру, кондитерскую посыпку и самые разные вкусности: кусочки мармелада, цукаты, сухофрукты, орешки и изюм. Затем формируем лизун. Его можно растягивать, лепить из него, как из пластилина, и заодно постепенно есть.

Спокойствие, только спокойствие!

Сквиши – это прекрасная возможность расслабиться и снять стресс после напряженного учебного или рабочего дня. Их совсем необязательно покупать в магазине, их легко изготовить в домашних условиях: из бумаги или губок, большие или маленькие, с разными наполнителями, силиконовые сквиши, однослойные и многослойные, в виде мыла, даже съедобные сквиши!

Ютуб пестрит огромным количеством идей, мастер-классов и лайфхаков на эту тему. Вливайтесь, фантазируйте и не переживайте по пустякам!

Мастер-класс №1. Сквиши из бумаги

Сквиши из бумаги

Давайте посмотрим, как сделать самый простой и дешевый вариант сквиши из бумаги.

Шаг 1. Требуется подготовить все необходимые материалы: листы бумаги с напечатанными или нарисованными на них изображениями будущей игрушки, ножницы, широкий скотч, наполнитель (например, синтепон, полиэтиленовые пакетики, шарики пенопласта и т. д. Можно взять любой вариант).

Листы А4 с напечатанными картинками

Шаг 2. Нарисовать образ будущего сквиши можно как своими руками, используя, например, фломастеры, так и напечатать понравившийся рисунок на принтере

Важно сделать переднюю и заднюю части игрушки, которые должны совпадать по форме и размерам. Также вторую сторону сквиши, обратную, можно и вовсе оставить белой

Передняя часть будущего сквиши

Шаг 3. Чтобы узоры передней и задней частей идеально совпали, рекомендуется распечатывать рисунок на одной из половинок листа А4, затем сложить лист пополам, чтобы потом вырезать рисунок по контуру сразу из двух листов. Таким образом, получатся две одинаковые части игрушки.

Лист складывается пополам

Шаг 4. Далее нужно обклеить рисунок широким скотчем с двух сторон.

Рисунок оклеивается скотчем

Шаг 5. Теперь нужно аккуратно вырезать будущую игрушку по контуру основного рисунка ножницами. Получится сразу две половинки.

Картинка вырезается по контуруПолучились две половинки

Шаг 6. Далее нужно склеить края двух половинок сквиши скотчем.

Края половинок склеиваютсяДля склеивания половинок используется скотч

Шаг 7

В процессе склеивания важно не забыть оставить небольшое отверстие, чтобы набить игрушку наполнителем

Оставляйте небольшое отверстие

Шаг 8. Теперь нужно аккуратно наполнить мялку наполнителем. Если в качестве наполнения используется пакет, то рекомендуем сначала нарезать его на небольшие полоски. Так по ощущениям игрушка будет более приятной на ощупь и более пышной.

Пакет нарезается на небольшие полоски

Шаг 9. Далее требуется наполнять сквиши готовым наполнителем. Игрушка должна получиться мягкой, немного воздушной, но не чрезмерно плотно набитой.

В сквиши помещается наполнитель

Шаг 10. Отверстие в наполненном сквиши останется заклеить скотчем, и игрушка готова.

Отверстие заклеивается скотчемБумажный сквиши, сделанный своими руками

Как сделать бумажный сквиши?

Приступая к поделкам, запаситесь ножницами, бумагой, карандашом, скотчем или клеем. Кроме этих материалов, понадобится измельченный наполнитель. Если берете поролон или синтепон, нарежьте его небольшими кусочками. Подготовьте и инструменты для декора: карандаши, фломастеры, краски, блестки.

Простой сквиши из бумаги

Работа над игрушкой начинается с поиска рисунков для сквиши из бумаги. Подберите изображение, с которым ребенку приятно играть

Обратите внимание на наличие мелких деталей. Их обилие осложнит процесс изготовления и ухудшит функциональность изделия

Что лучше выбрать:

  • мультяшного героя;
  • любимого сказочного персонажа;
  • смайлика;
  • котика;
  • пончик или пирожное и т.д.

Раскрасьте картинку. Теперь проработайте обратную сторону: она должна зеркально отражать переднюю. Для облегчения процесса сложите лист бумаги А4 пополам, на одной стороне прорисуйте контур. Когда вырежете рисунок, он зеркально отразится на другой стороне листа.

Распечатайте или нарисуйте изображение, затем приступайте к работе:

  1. Вырежьте картинки по контуру. Проверьте, чтобы обе части были одинакового размера. Если бумага выступает с одной стороны, подровняйте края.
  2. Оклейте каркас игрушки широким скотчем. Чем шире клеящая лента, тем аккуратнее выглядит изделие. Будьте внимательны: на бумаге должны отсутствовать непроклеенные участки. Избегайте пузырьков воздуха под скотчем: они делают антистресс менее привлекательным.
  3. Склейте 2 части игрушки, используя тонкий скотч. При отсутствии такового применяйте широкий, разрезав его вдоль на 2 или 3 полоски. Толстые полосы клейкой ленты по бокам врезаются в кожу.
  4. Заклеивайте игрушку не полностью. Оставьте сбоку небольшое отверстие, чтобы поместить внутрь наполнитель.
  5. Набейте изделие мелко нарезанным поролоном, синтепоном или ватой. Распределите его по всей площади игрушки с помощью палочки или кисточки.
  6. Узкой полоской скотча заклейте оставшееся отверстие.

Существует небольшой секрет, позволяющий регулировать скорость возвращения изделием формы после сжатия. Если любите, когда сквиш быстро восстанавливается, плотно заклеивайте скотч. Чтобы игрушка медленно распрямлялась, оставьте 1-2 небольшие отверстия для выхода воздуха.

Объемный сквиши из бумаги

Простой сквиши изготовить легко. Но по внешнему виду он отличается от антистрессов, продающихся в магазине. Они объемные и напоминают настоящие мягкие игрушки. Сделать 3D сквиши легче, чем кажется. Для него понадобятся те же компоненты, что и для простых изделий.

Рассмотрим, как сделать сквиши из бумаги и скотча, пошагово:

  1. Поскольку игрушка выглядит объемной, потребуется развернутая схема изделия. На ней должны быть изображены места склеивания и боковые стороны. Развертку нарисуйте самостоятельно или скачайте рисунок из интернета.
  2. Раскрасьте основу для поделки карандашами или красками.
  3. Вырежьте развертку, включая места для склеивания.
  4. Сверху оклейте заготовку широкой клейкой лентой с наружной стороны. Следите, чтобы не оставалось не оклеенных мест и пузырьков воздуха под лентой.
  5. Согните стыки для склеивания и соедините их скотчем, клеем или степлером. Оставьте отверстие для размещения наполнителя.
  6. Внутрь поместите поролон, вату или синтепон.
  7. Заклейте отверстие.

Проверьте, насколько хорошо игрушка возвращает форму при сжатии. Если это происходит медленно, проверьте, не осталось ли отверстие, через которое выходит воздух.

Как сделать сквиши из бумаги — смотрите на видео:

Бумажный сквиши — отличный подарок малышу на праздник. Самодельную игрушку изготовьте любого размера, цвета, из безопасного материала. Ребенку будет приятно играть со сквиши, сделанным с любовью.

Как сделать сквиши из бумаги поэтапно

Подобный способ самый простой и популярный. Для изготовления сквиши из бумаги вам потребуется совсем немного времени и материалов.

Вам понадобится:

  • 2 листа бумаги;
  • ножницы;
  • скотч;
  • наполнитель;
  • принтер или карандаши и фломастеры.

В качестве наполнителя вы можете использовать:

  • мягкую губку;
  • синтепон;
  • шарики пенопласта;
  • поролон;
  • полиэтиленовые пакеты.

Схема изготовления:

Распечатайте или нарисуйте понравившееся изображение (котик, пирожное, смайлик) на одном листе.
Аккуратно заклейте картинку на бумаге скотчем. Следите, чтобы его полосы соприкасались стык встык, не заходили друг на друга, но и не оставляли пустот.
Второй лист без изображения покройте скотчем таким же образом.
Приложите первый лист ко второму скотчем наружу, так чтобы непроклеенные стороны соприкасались

Это нужно сделать, чтобы не вырезать одну и ту же фигуру 2 раза.
Вырежьте картинку по контуру.
Соедините обе части с помощью небольших полосок скотча, оставив отверстие для наполнителя.
Если в качестве наполнителя вы выбрали губку, пакеты, поролон или синтепон, разрежьте или разорвите материал на небольшие кусочки.
Осторожно заполните сквиши наполнителем.
Заклейте игрушку скотчем до конца.

Подобным образом вы можете сделать объемный сквиши.

Силиконовые сквиши

До сих пор мы прекрасно обходились без силикона, но теперь попробуем обратиться и к нему. Силикон – один из самых частых и удобных материалов для изготовления сквишей.

Например, попробуем сделать небольшую антистресс-корзинку со сквиш-фруктами.

Что для этого потребуется?

  • вода;
  • растительное масло;
  • мягкий прозрачный силикон;
  • акриловые краски нескольких цветов: красная, желтая, зеленая, фиолетовая и др.;
  • ароматизаторы: яблоко, банан, апельсин и др.

В первую очередь, замешиваем «тесто», а именно – силикон. Для этого наполняем миску водой, добавляем растительное масло, затем выливаем силикон. Перемешиваем массу 7-10 минут, затем достаем ее и еще некоторое время мнем в ладонях.


А в данном видео простой способ: Как сделать органайзер из бумаги своими руками из доступных материалов!

Когда силикон станет достаточно мягким и тягучим, отрываем небольшой кусочек и лепим из него первый фрукт, например, яблоко. Добавляем в скатанный шарик яблочный ароматизатор и зеленую акриловую краску. Вылепленный фрукт оставляем на тарелке – сохнуть и твердеть ему придется не меньше 10 часов, а то и целые сутки.

Точно так же вылепляем еще пару яблок, бананы, апельсины, сливы и другие фрукты. Когда силиконовые игрушки застынут, их можно красиво разложить в корзинке и использовать как сквиши, или же украсить ими столовую в качестве натюрморта.

Правда ли, что сквиши снимают стресс?

Производители, а также блогеры и просто поклонники игрушек-сквиши хором утверждают, что эти мялки действительно помогают устранить стресс, расслабиться или же, наоборот, сконцентрироваться на решении конкретной задачи и быстро найти наилучший вариант. Но пока что это никак не подтверждено с научной точки зрения — соответствующие исследования не проводились.

Сквиши успокаивают и расслабляют

Но можно с уверенностью сказать, что сквиши сами по себе стресс не снимают, тем более — сильный. Немного успокаивает и расслабляет человека сам процесс перекатывания и сминания игрушки

Важно понимать, что эффект от использования мялки будет небольшой — не стоит рассматривать игрушку как вариант терапии при серьезных стрессах или психологических проблемах. Но вот как милое дополнение-успокоение в любой ситуации сквиши вполне может быть расценен

В чем польза сквиши для ребенка

Мозг во время того, когда руки чем-то заняты, отвлекается от повседневных задач и начинает обрабатывать сенсорную информацию. Как результат — человек расслабляется и успокаивается.

Сквиши могут быть очень забавнымиМилая коала может стать отличным подарком

Какие фигурки можно сделать?

Конечно, можно купить готовый сквиши в магазине. Однако куда приятнее сделать ее самостоятельно, например, вместе с ребенком. При этом разнообразие форм, расцветок и внешнего вида сквиши неограниченно.

Вы можете изготовить сквиши в виде:

  • мультяшного героя;
  • котика;
  • единорога;
  • дракона, выпячивающего глаза;
  • смайлика;
  • кекс, мороженое или пирожное;
  • бургера или пончика;
  • подушки с забавной надписью;
  • мячика в сетке, при надавливании на который появляются интересные пузырьки;
  • дольки арбуза, дыни, лимона, лайма или апельсина;
  • кактуса.

Вы также можете придумать свою оригинальную игрушку. Все зависит от вашей фантазии и изобретательности.

Объемный сквиши из бумаги

Простой сквиши из бумаги – отличная игрушка. Но большинство сквиши, которые продаются в магазинах, выглядят не совсем так: они объемные, больше похожи на настоящие предметы. Как можно сделать сквиши из бумаги объемным? Бумага хоть тонкая, но очень пластичная, используя воображение, из нее можно сделать все, что угодно.

Безусловно, можно сделать и 3D сквиши, который будет максимально поход на настоящий. Как может показаться на первый взгляд, сделать объемный сквиши из бумаги не так сложно, нужно только немного постараться.

Для создания 3D антистресса понадобятся те же инструменты и материалы, которые нужны для простого сквиши, и немного больше времени. Но потраченные усилия обязательно окупятся замечательным результатом. Давайте разберем пошагово, как сделать поделку из бумаги своими руками, которая будет выглядеть как самый настоящий сквиши из магазина.

1. Первый шаг в создании объемного антистресса будет немного сложнее. Здесь все действует по принципу создания фигурки из бумаги. Поскольку поделка должна быть объемной, нужно начертить развертку будущей фигурки.

Развертка для объемного сквиши

Можно найти понравившуюся схему в интернете и перечертить или придумать собственную фигурку, главное не ошибиться в расчетах, иначе части антистресса могут не сойтись. Упростить задачу можно, распечатав приглянувшуюся развертку. Если принято решение распечатать схему, то нужно подогнать ее размер, чтобы со сквиши было удобно играть.

Ниже показана схема фигурки в виде арбуза с размерами, можно начертить и ее. Следующие шаги процесса очень похожи на создание простого сквиши.

2. Теперь самое время украсить будущий сквиши. Ведь это ключевой момент того, как сделать поделку из бумаги красивой. Раскрашиваем заготовку и по желанию рисуем милое лицо.

Обклеиваем  скотчем

3. Поскольку антистресс состоит только из одной части, полностью обклеиваем ее скотчем с наружной стороны. Наблюдаем, чтобы под скотчем не появлялись пузырьки и складки. Оставшиеся края скотча можно загнуть на внутреннюю сторону или отрезать.

4. Затем сгибаем заготовку по намеченным линиям. Проверяем, сошлись ли края сквиши.

Сгибаем по линиям

5. Тщательно проклеиваем края сквиши, не забывая оставить отверстие для набивки

Склеивая такую заготовку, важно следить за тем, чтобы края не съехали, ведь пока игрушка пустая, сделать все ровно немного трудно

6. Набиваем сквиши выбранным материалом.

Набиваем наполнителем

Будьте осторожны, края антистресса могут разойтись.

7. Последний шаг: заклеиваем оставшееся отверстие.

Заклеиваем отверстие для набивки

Проверьте, как работает получившийся сквиши: сожмите его, и посмотрите, хорошо ли он восстанавливает свою форму.

Теперь благодаря megamaster.info вы знаете, как сделать отличный антистресс сквиши из бумаги своими руками, который выглядит прямо как из магазина.